30 августа специалисты отдела консультативно-психологической помощи по телефону ГКУ КК» КРАЕВОЙ МЕТОДИЧЕСКИЙ ЦЕНТР» провели психологический тренинг «Эффективные техники самопомощи в ситуациях межличностного стресса у специалистов помогающих профессий».
В водной части тренинга, работа в круге, специалисты провели знакомство с использованием техники «Клубок», далее тренинг строился на беседе «Межличностный стресс».
Специалисты провели тест Томаса-Килманна и различные практики:
Практики на межличностное взаимодействие: игра «Иностранец», упр. «Я и другие».
Практика самовосстановления: «Безопасное место», упр. «Масленка».
Практика работы с карточками на тему личных границ.
Заключительной частью тренинга стало упражнение » Рука поддержки».
Цель мероприятия, обсудить причины возникновения межличностного стресса, научиться с ним справляться и восстанавливать ресурсы.
Выражаем благодарность ведущим специалистам отдела консультативно-психологической помощи по телефону ГКУ КК» КРАЕВОЙ МЕТОДИЧЕСКИЙ ЦЕНТР» психологу Поповой Ларисе Михайловне и методисту Зимятовой Элле Валерьевне.
